Door Fiona Cook - 28-07-2009 11:50 - Topic: Management Development
Als ‘een dag niet gelachen, een dag niet geleefd’ betekent, ben jij dan aan het leven of aan het overleven?
Onlangs had ik een feest met mijn oude studiemaatjes. We hebben weer zo vreselijk ouderwets gelachen met z’n allen! Een paar dagen later zei iemand tegen me dat ik meer moest lachen. Lachen staat gelijk aan ‘loslaten’, vertrouwen; een innerlijk weten dat het ook goed komt als je de controle durft te laten gaan.
Dát kan heftig zijn! Juist nu, in een tijd waarin de meeste mensen een tandje bij moeten zetten om de gewenste resultaten te halen. Dan schiet de lol er vaak bij in.
Kan dat wel; excelleren mét lol?
Wel als je vertrouwt op de mensen om je heen en – belangrijker nog – op jezelf. Dat mag. Een tip om ontzettend vrolijk van te worden: creëer een slappe-lach-moment. ’s Ochtends, op weg naar je werk kun je 5 minuten lang gekke bekken trekken. Ik doe het iedere dag. Het grappigste is dat ik het moeilijk vind om na die 5 minuten te stoppen met lachen. Wat een genot. Het is zo bevrijdend om ongeremd achter het stuur de slappe lach te hebben… om jezelf!
Wat een heerlijk begin van de dag.
